水白菜主治功效(水白菜)
大家好,小訊來為大家解答以上的問題。水白菜主治功效,水白菜這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、清炒水白菜-食材準(zhǔn)備水白菜、油、鹽 制作步驟水白菜清洗干凈,切成段備用。
2、2、炒鍋加入油加入時候,將水白菜倒入鍋中。
3、3、水白菜倒入鍋中之后,不停的翻炒。
4、4、等到出水的時候,將鹽放入鍋中,在翻炒至水白菜熟就可以出鍋。
5、脆米拌水白菜的做法脆米拌水白菜-食材準(zhǔn)備水白菜、烤花生、大蒜、生抽、陳醋、糖、鹽、花生油、香油制作步驟水晶菜去根、洗凈,控干水分,烤花生去殼去紅衣,搗碎備用。
6、2、適量的大蒜搗成蒜蓉,加入生抽、醋、糖、鹽、香油適量調(diào)好備用。
7、3、先將少量花生油淋在水晶菜上拌勻。
8、4、加入脆米和步驟2的料汁拌勻即可。
9、涼拌水白菜的做法食材準(zhǔn)備水白菜、白糖、雞粉、鹽、醋、花椒油 制作步驟將水白菜按照紋路掰開清洗干凈。
10、2、將水白菜,倒入開水鍋中微微的焯一下,可以放一點鹽去一下怪味。
11、3、撈出控干水之后,用涼水快速的沖趕走熱氣,保持爽脆,瀝干水,展開晾涼。
12、4、涼鍋下油,放入花椒爆香,花椒油晾涼后倒入水白菜里,放少許醋,鹽,糖與雞粉,拌勻裝盤。
13、脆鹽水白菜的做法食材準(zhǔn)備水白菜、鹽、生抽、辣椒油、糖、香油制作步驟將水白菜清洗干凈之后,切成小段。
14、2、切好之后放在大碗里,加鹽攪拌均勻,稍微揉搓一下,靜置半小時。
15、3、腌制后的水白菜會出很多水,所以可以用紗布包起來用力將水?dāng)D干。
16、4、在小碗里混合生抽、辣椒油、米醋、糖、香油,攪拌均勻。
17、5、把調(diào)好的醬汁澆在擠干水分的水白菜上,攪拌均勻。
18、裝入容器,放入冰箱2天左右就可以吃了。
本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。
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