哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關于紅茶菌的功效與作用及禁忌癥，紅茶菌的功效與作用這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

紅茶菌的健康作用： 提高免疫力：產(chǎn)生大量的免疫球蛋白。

從而激活機體的免疫細胞，使得外在菌難以留存體內(nèi)； 2、改善胃腸道功能，增強食欲：抵御有益菌對腸道粘膜的侵襲破壞，能產(chǎn)生乳酸和醋酸等酸性物質(zhì)，抑制有害菌的生長、繁殖； 3、營養(yǎng)作用：能提高鈣、磷、鐵的利用率，促進鐵和維生素D的吸收。

產(chǎn)生維生素K及維生素B。

產(chǎn)生乳糖酶幫助消化乳糖； 4、通腸潤便：在腸內(nèi)可產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸等酸性物質(zhì)，能刺激腸道蠕動，增加糞便濕度，起到通便的效果； 5、恢復因使用抗生素后而被破壞的腸道：抗生素在殺滅有害菌的同時，也殺滅了很多的有益菌。

及時補充有益菌，能幫助腸道恢復菌群平衡、提高營養(yǎng)吸收能力； 6、降低膽固醇、防止動脈硬化； 7、抑制內(nèi)毒素的產(chǎn)生，延緩衰老； 8、預防腫瘤：抑制腸道中致癌因子的產(chǎn)生； 9、抗輻射。

有益菌是對人體、動物、自然界有益的細菌的總稱，無論是我們的人體，還是自然界，都含有大量的有益菌和病源菌（也叫致病菌、有害菌）。

但是隨著年齡的增長，工作壓力的增加，特別是人類大量使用青霉素等抗生素后，體內(nèi)的有益菌數(shù)量減少，體內(nèi)生態(tài)平衡被打破，有害菌占了上風大量繁殖，導致人體新陳代謝受阻，就會出現(xiàn)不同程度的不適感，誘發(fā)出各種疾病。

最顯著的表現(xiàn)：胃口不好，腸道不適，睡眠不佳精神不振，皮膚枯黃，排便不暢，腰酸背痛等。

而當人體長期補充有益菌時，有益菌就會在腸道內(nèi)大量繁殖，與有害菌作斗爭，能抑制有害菌的生長，維持腸道生態(tài)平衡，產(chǎn)生人體生物保護屏障，提高機體免疫力抗病力，抵抗癌細胞生長，促進皮膚健康，祛病強身，美容保健，延年益壽。

特別是乳酸菌、醋酸菌、酵母菌，在體內(nèi)能產(chǎn)生大量的葡萄酸、氨基酸、維生素、酵素等160多種有益物質(zhì)，改善腸道循環(huán)，增強人體腸胃功能。

具體表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量顯著提高，改善大便氣味排便通暢，食欲明顯增強、精力充沛、精神振奮、皮膚紅潤光澤健康。

有益菌，還可用于治療或輔助治療消化系統(tǒng)（肝、膽、肝腹水、胃病、胃腸炎、潰瘍、便秘、腹瀉等）、循環(huán)系統(tǒng)（心血管病、動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、中風、腦溢血、糖尿病）呼吸系統(tǒng)（氣管炎、肺氣腫、哮喘、咽炎、喉干口苦等）、多數(shù)癌癥（包括放療及化療者）、風濕、類風濕、神經(jīng)衰弱、婦科病等多方面的疾病，外用方面用于消炎、止血、止痛、治療燙傷、促進傷口快速愈合，皮膚病、手足癬、灰指甲、腳氣、蚊蟲叮咬等內(nèi)服或外擦，立見神效。

也可用于蔬菜、水果保鮮、清洗以及去污等。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。

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