大家好,小訊來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。心理課教案格式，心理課教案這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、考前心理輔導(dǎo)班會(huì)教案?一、輔導(dǎo)活動(dòng)目標(biāo)：　　幫助學(xué)生克服對(duì)期末考試的恐懼、擔(dān)心和種種顧慮，鼓舞信心，建立良好的心態(tài)。

2、　　2、幫助學(xué)生掌握情科學(xué)復(fù)習(xí)迎考的方法和策略。

3、二、輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)象：二年級(jí)學(xué)生　　三、輔導(dǎo)活動(dòng)準(zhǔn)備　　了解輔導(dǎo)班級(jí)情況，概括該班學(xué)生面對(duì)期末考試普遍存在的心理困惑和復(fù)習(xí)迎考中的實(shí)際困難；　　2、挑選主持人　　3、桌椅分小組擺放。

4、四、輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程：　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)：《幸福拍手歌》　　 ? ?師生齊唱、同做拍手、跺腳的動(dòng)作二、 主持人：馬上就要期末考試了，考試前我們有哪些想法和擔(dān)心呢？小組討論，小組代表發(fā)言：　 ?　我擔(dān)心：考試前，注意力無(wú)法集中　 ?　2　期末考試成績(jī)不好，無(wú)法向爸爸媽媽交代　 ?　3 我擔(dān)心考試粗心大意而扣分　　…………　　教師將這些發(fā)言寫(xiě)在黑板上。

5、　　2、主持人小結(jié)：期末考試前，這些擔(dān)心有必要嗎？　 ? 小組指名回答? ? 樹(shù)立“我行我可以”的自信心? ? 2 ?要有“我已經(jīng)付出了，沒(méi)有什么不可能的”心理準(zhǔn)備? ? 3 ?學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定不能太低也不能太高，要認(rèn)清楚自己，下決心達(dá)到自所要達(dá)到的目標(biāo)。

6、?4 ?要正確對(duì)待考試和考分，做好考試前充分復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。

7、三、 ?關(guān)鍵時(shí)刻，我該怎樣度過(guò)？　　1 ?活動(dòng)引入：離考試還有幾天時(shí)間了，我們?cè)撛鯓訌那榫w、學(xué)習(xí)、身體三個(gè)方面，進(jìn)行迎考準(zhǔn)備？　　2 小組討論：討論結(jié)果寫(xiě)在彩紙上，先請(qǐng)小組長(zhǎng)代表發(fā)言，然后貼在黑板上展示。

8、　　3 ?全班分享與總結(jié)：　?。ń處煟╆P(guān)鍵時(shí)刻，我要這樣度過(guò)：1. 合理安排作息時(shí)間，小學(xué)生必須保證每天8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

9、2．要克服焦慮情緒，保持良好的心理狀態(tài)。

10、比如在復(fù)習(xí)的中間松弛一下，做點(diǎn)自己喜歡做的事，也可找自己信得過(guò)的同學(xué)和教師談心，排解不良的心態(tài)。

11、3．要注意勞逸結(jié)合和飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病，防止安全事故。

12、4．要做到生活有規(guī)律，睡眠需要充足，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)足精力和體力上的消耗，使自己不生病。

13、其實(shí)考試是最高興的事。

14、這是你在一學(xué)期讀書(shū)后、展示自己的時(shí)候，要充分發(fā)揮和展現(xiàn)得好一些。

15、愿你在緊張的復(fù)習(xí)中，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，合理安排時(shí)間，相信你一定能考到理想的成績(jī)！不需要有太大壓力，好好靠努力就行一定能考上，退一萬(wàn)步講，就算考不上也可以上中專(zhuān)的。

16、所以盡力就好，不要給自己太大壓力。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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