最新亚洲人成无码网站,夜夜操夜夜操夜夜爽,中文字日产幕乱五区,在线成人看片黄a免费看,亚洲自偷自拍另类11p

首頁 >> 綜合精選 >

籃球1到5號位站位圖解(籃球場上的五個位置)

2024-07-05 14:30:31 來源: 用戶: 

哈嘍,大家好~~~我是小編田甜,關(guān)于籃球1到5號位站位圖解,籃球場上的五個位置這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧!

1、控球后衛(wèi)(PG) 控球后衛(wèi)(Point Guard)是球場上拿球機(jī)會最多、掌握比賽、組織進(jìn)攻的人。

2、他們要把球從后場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊(duì)友,給隊(duì)友創(chuàng)造得分的機(jī)會。

3、助攻是他們的首要工作,控球后衛(wèi)在賽場上扮演的角色就象執(zhí)導(dǎo)一場精彩演出的導(dǎo)演。

4、 一名合格的控球后衛(wèi),首先要有出色的運(yùn)球能力,能將球順利帶過半場;其次,還要有很好的傳球能力。

5、控球后衛(wèi)要讓球流動得順暢,他們要能將球傳到最容易得分的地方。

6、 控球后衛(wèi)往往是隊(duì)上最后一個得分者,除非其隊(duì)友都沒有好機(jī)會出手,否則他是不輕易投籃的。

7、即使有著很強(qiáng)的得分能力,控球后衛(wèi)的目標(biāo)也是以自己的得分能力破壞對方的防守,從而為隊(duì)友制造得分機(jī)會。

8、 控球后衛(wèi)的準(zhǔn)則是:當(dāng)場上有任何隊(duì)友的機(jī)會比他好時(shí),他一定將球交給機(jī)會更好的隊(duì)友。

9、所以,除非是很好的投籃機(jī)會,控球后衛(wèi)是不會出手投籃的,這樣對控球后衛(wèi)命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——這一命中率要高于小前鋒和得分后衛(wèi)。

10、在具體得分手段方面,外圍外線和切入是控球后衛(wèi)必備的兩項(xiàng)利器。

11、 代表球星:賈森·基德(新澤西網(wǎng)隊(duì)) 得分后衛(wèi)(SG) 得分后衛(wèi)(Shooting Guard),是以得分為主要任務(wù)的后衛(wèi)隊(duì)員,他的身材一般高于控球后衛(wèi),外圍投籃是其主要的得分手段。

12、 得分后衛(wèi)在場上是僅次于小前鋒的第二得分手,不過他不需要練就小前鋒一般的單打身手,因?yàn)樗?jīng)常是由隊(duì)友幫助找出空檔后再投籃的。

13、 得分后衛(wèi)首先要有較高的投籃命中率和穩(wěn)定性,第二是出手速度要快,如此才能拉開敵方的防守圈,更利于隊(duì)友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢。

14、不過得分后衛(wèi)的命中率一般是47%左右,達(dá)不到50%,因?yàn)樗麄兂鍪值木嚯x通常是距離籃圈相當(dāng)遠(yuǎn)的。

15、 代表球星:文斯·卡特(多倫多猛龍隊(duì)) 小前鋒(SF) 小前鋒(Small Forward)是球隊(duì)中最重要的得分者,同時(shí)也要有不錯的防守能力。

16、一名合格的小前鋒不但要有足夠的身高在籃下得分,也要有出色的速度憑借快攻和突破得分。

17、 對小前鋒最根本的要求就是得分,小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。

18、當(dāng)然這有一個前提,就是他要能得分。

19、如果一個小前鋒每場球得個七、八分,命中率還只有四成的話,那還不如叫他去坐板凳算了。

20、話說回來,為什么小前鋒的命中率可以比較低呢?因?yàn)樗顷?duì)上主要得分者,他經(jīng)常要積極找機(jī)會投籃,要在某些時(shí)刻穩(wěn)定軍心,甚或以較困難的方式單打?qū)κ謥硖嵘繗?,乃至于給對手下馬威,給予敵方迎頭痛擊等。

21、因此小前鋒會有較多的機(jī)會出手,而且可能是不太好的機(jī)會,所以我們可以容許他的命中率稍低,只要他能得分的話。

22、 代表球星:格倫·羅賓遜(亞特蘭大老鷹隊(duì)) 大前鋒(PF) 大前鋒(Power Forward)在隊(duì)上擔(dān)任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主,搶籃板、防守、卡位是他的主要任務(wù),說到投籃、得分,他幾乎是全隊(duì)最后一個。

23、所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。

24、 大前鋒的首要工作便是抓籃板球。

25、大前鋒通常都是隊(duì)上籃板搶得最多的人,他要在禁區(qū)與中鋒配合進(jìn)行卡位防守,同時(shí)也要挑起全隊(duì)的籃板重任。

26、而在進(jìn)攻時(shí),大前鋒常常幫隊(duì)友掩護(hù),在隊(duì)友出手投籃努力爭搶籃板球,為二次進(jìn)攻做準(zhǔn)備。

27、 一般情況下,要求大前鋒單打進(jìn)攻的時(shí)間很少,而大前鋒的進(jìn)攻手段則主要是轉(zhuǎn)身投籃和小勾手之類的近距離進(jìn)攻。

28、由于大前鋒出手投籃次數(shù)少,而且他投籃的位置一般又很靠近籃框,所以大前鋒的投籃命中率也需要比較高,一般來說應(yīng)該是場上五個位置中命中率最高的一個,一名合格的大前鋒投籃命中率應(yīng)該達(dá)到50%以上。

29、 相對于得分,大前鋒的籃板球一定要抓得多,防守時(shí)的蓋帽能力也是大前鋒所必備的,因?yàn)樗麄兊娜蝿?wù)就是鞏固禁區(qū)的防守。

30、所以,大前鋒在場上的任務(wù)就是做好兩件事:籃板和防守。

31、 隨著現(xiàn)代籃球打法的更新,對大前鋒的進(jìn)攻能力要求有所提高,不過,一個好的大前鋒,還是以禁區(qū)內(nèi)的防守為主要任務(wù)的。

32、 代表球星:卡爾·馬龍(猶他爵士隊(duì)) 中鋒(C) 顧名思義,中鋒(Center)是一個球隊(duì)的中心人物,憑借其強(qiáng)壯、高大的身體,無論進(jìn)攻還是防守,他們都是球隊(duì)的樞鈕,故名之為中鋒。

33、 作為禁區(qū)內(nèi)的“擎天柱”,搶籃板球是中鋒必不可少的能力。

34、此外,封堵阻攻、蓋帽也是中鋒必備的能力。

35、由于本隊(duì)進(jìn)攻時(shí)自己常處在禁區(qū)中央的樞紐位置,所以中鋒應(yīng)該具有不錯的導(dǎo)球能力,能將球往較合適的位置輸送,助攻隊(duì)友得分。

36、以上三項(xiàng),是中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。

37、當(dāng)然,得分也是中鋒應(yīng)盡的職責(zé),他們是主要的內(nèi)線得分者。

38、中鋒的命中率應(yīng)該比大前鋒更高一些。

39、 一名好的中鋒必須多才多藝,不但要有足夠的得分技巧用于進(jìn)攻得分,防守時(shí)還要能成為球隊(duì)的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球員,中鋒還要能夠協(xié)同協(xié)同和及時(shí)為隊(duì)友的防守補(bǔ)位。

40、 現(xiàn)代籃球打法中有一種新的中鋒戰(zhàn)術(shù),就是所謂的“外線中鋒”。

41、此種中鋒需要在進(jìn)攻時(shí)主要到外線投籃得分,而少做禁區(qū)內(nèi)的進(jìn)攻。

42、由于用其他球員防守身材上差異太大、效果不佳,因此防守方只能讓本隊(duì)中鋒也到外線去盯防對手。

43、如此一來,進(jìn)攻方就可以利用對方中鋒不在禁區(qū)的機(jī)會,讓本隊(duì)能力強(qiáng)的前鋒或后衛(wèi)隊(duì)員瘋狂得分。

44、當(dāng)然,“外線中鋒”只適用于進(jìn)攻,防守時(shí)與一般中鋒的打法無異。

45、 代表球星:沙奎爾·奧尼爾(洛杉磯湖人隊(duì))。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助哦。

  免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考,并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

 
分享:
最新文章
  • 【減法的性質(zhì)】在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,減法是基本的運(yùn)算之一。除了簡單的減法計(jì)算外,掌握減法的一些基本性質(zhì),可以幫...瀏覽全文>>
  • 【減肚子瑜伽動作】想要減少腹部脂肪,除了合理的飲食和有氧運(yùn)動外,結(jié)合一些針對性的瑜伽動作也能有效幫助塑...瀏覽全文>>
  • 【減肚子肉最快八個動作】想要快速減少腹部脂肪,光靠節(jié)食是不夠的,還需要配合科學(xué)有效的鍛煉。以下總結(jié)了八...瀏覽全文>>
  • 【減檔的方法步驟】在駕駛過程中,合理使用減檔對于保持車輛動力、提升操控性以及保障行車安全至關(guān)重要。尤其...瀏覽全文>>
  • 【減擋操作方法手動擋加檔和減檔的詳細(xì)操作方法】在駕駛手動擋汽車時(shí),掌握正確的加擋和減擋操作是保證行車安...瀏覽全文>>
  • 【假期趣事作文300字】這個假期過得非常有趣,我經(jīng)歷了很多難忘的事情。從學(xué)習(xí)到游玩,每一刻都讓我感到充實(shí)和...瀏覽全文>>
  • 【假期結(jié)束的朋友圈文案】假期總是過得飛快,轉(zhuǎn)眼間就到了該收心上班的日子。對于很多人來說,假期結(jié)束后的心...瀏覽全文>>
  • 【假蜂蜜的制作方法】在日常生活中,蜂蜜因其天然、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)深受消費(fèi)者喜愛。然而,市場上也存在一些不...瀏覽全文>>
  • 【假分?jǐn)?shù)是什么意思】在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,分?jǐn)?shù)是一個非?;A(chǔ)且重要的概念。而“假分?jǐn)?shù)”則是分?jǐn)?shù)體系中的一個特定...瀏覽全文>>
  • 【假發(fā)清洗干凈的方法介紹】保持假發(fā)的清潔不僅有助于延長使用壽命,還能讓佩戴者看起來更加自然、整潔。不同...瀏覽全文>>