哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于打坐的正確方法 標(biāo)準(zhǔn)，打坐的正確方法圖片展示這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來(lái)看看吧！

打坐方法：心地法門、念起不隨、親證無(wú)為、微細(xì)流注消滅。

心地法門上座時(shí)用金剛持的方法，即嘴唇微動(dòng)持咒，不出聲。

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我們修法首先要注意身體，不能把身體弄壞，所以打坐、修行要把身體保護(hù)好。

但是坐到種子翻騰、心里煩亂、坐也坐不住的時(shí)候，或是坐到昏然入睡、亂夢(mèng)當(dāng)前時(shí)，就要出聲念咒，把那些混亂的妄念和睡魔除掉才能入定。

沒有遇到這種情況的時(shí)候，還是用金剛持的方法持咒。

2、念起不隨能做到念起不隨就能于生死當(dāng)中做得主，不為業(yè)牽得大自在。

3、親證無(wú)為一切事情盡管來(lái)，我心不動(dòng)。

這是真正隨順，而不是壓住它不動(dòng)。

壓住它不動(dòng)是不行的。

要盡管應(yīng)酬各種事情，隨順一切事緣，沒有什么好的，沒有什么壞的差別感，好的不喜，壞的不厭，這樣我們的心才能平靜，而到達(dá)平等無(wú)為之境。

做到這個(gè)地步就能變化自在了，分段生死也就了了。

第一步是在生死當(dāng)中得自在，第二步是變化自在，能變粗為細(xì)，變短為長(zhǎng)，到達(dá)第八地菩薩的位次，至少能顯現(xiàn)三十多個(gè)意生身。

4、微細(xì)流注消滅微細(xì)流注就是上面講的作意。

作意在八識(shí)田里流動(dòng)，你平時(shí)看也看不見，深入金剛薩綞大定，才能見到而消滅它。

到這一步，微細(xì)流注都消滅光后，能顯現(xiàn)百千萬(wàn)億化身，度百千萬(wàn)億眾生。

這時(shí)候才真到家，不是一開悟就好了，差得遠(yuǎn)，所以，還要好好的用功。

堅(jiān)持打坐、觀照，切勿等閑視之，更重要的還是在座下用功，不是坐兩個(gè)小時(shí)就可以放野馬，亂來(lái)了。

還須于行、住、坐、臥處時(shí)時(shí)不忘觀照，才能與大道相應(yīng)。

擴(kuò)展資料每天按時(shí)上座，養(yǎng)成習(xí)慣就容易入定，最好早上打坐，凌晨更好。

坐時(shí)不要急于入定，心情平和地以一種平常心安然入座，不急不緩地從容持咒，既不要求入定開悟，更不妄求神通。

以要求入定、開悟、發(fā)神通等的一念即是妄心，此心一起，即障自悟門，非但不得開悟，而且不能入定。

2、把打坐中的靜定功夫推廣到日常動(dòng)用中去，在行、住、坐、臥當(dāng)中冷冷自用；綿綿密密地觀照，一切無(wú)住，既不讓境界拉著跑，也不隨妄念流浪。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助哦。

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