大家好，小樂來為大家解答以下的問題，豬尾煲什么湯好吃又營(yíng)養(yǎng)，豬尾煲什么湯好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、花生豬尾湯做法：

材料：豬尾1條，花生150克，丁香10克，油鹽酌量。

做法：

1.將用料洗凈，花生加水煮成清湯待用。

2.豬尾干煎片刻，至皮稍黃。

3.加入花生湯中煮至微爛，再放入用紗布包好的丁香，約煮25分鐘，調(diào)味即成。

功效：此湯有健脾和胃、益腎利水之功。適用于各種腎病日久不愈屬脾腎兩虛者，癥見面色蒼白、腰痛無力、下肢水腫。

2、黃豆豬尾湯做法：

材料：豬尾、紅蘿卜、黃豆、豬展肉

做法

1、先把豬尾洗干凈切好、黃豆浸泡

2、燒開水，把豬尾和豬展肉過水

3、用湯鍋燒開水把所有材料和兩塊姜片放進(jìn)去一起煲2個(gè)小時(shí)左右就可以了。

3、淮山蓮子豬尾湯做法：

材料：豬尾1條、蓮子15顆、淮山5片、紅棗8顆、姜3片、鹽適量

做法：

1.蓮子提前用清水浸泡；豬尾斬成小段，鍋中燒水，水開后放入豬尾焯燙；焯燙后的豬尾用冷水洗去浮沫。

2.將所有材料放入湯煲；加足清水。

3.大火滾開后，轉(zhuǎn)小火煲兩小時(shí)左右，喝之前加少許鹽調(diào)味。

功效：滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充膠原蛋白，還能防止皮膚黑色素沉著，改善體力、消除疲勞。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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