大家好,小訊來為大家解答以上的問題。蹲踞式跳遠訓(xùn)練方法，蹲踞式跳遠說課稿這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我說課的題目是《蹲踞式跳遠》下面從教材分析、學情分析、教材的地位與作用、教學過程四個方面闡述如下：一、教材分析 蹲踞式跳遠是課改實驗教材必修內(nèi)容，同時也是學生必須掌握的一項運動技能，著重學習跳躍基本動作，掌握跳躍基本原理，并通過多種多樣的發(fā)展跳躍能力的練習，發(fā)展彈跳力，使下肢肌肉富有彈性，培養(yǎng)學生積極進取的優(yōu)良品質(zhì)和戰(zhàn)勝自我，獲得成功促進身心健康發(fā)展。

2、二、學情分析 任課班級初三年級，本班學生在初一學習的基礎(chǔ)上，跳躍能力已有一定的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)較好，接受能力強，富有創(chuàng)造精神和團結(jié)協(xié)作精神，具有強烈集體榮譽感，而且好勝不服輸。

3、三、教材的地位與作用教學目標：運動參與目標：使學生積極參加課外體育活動，通過體驗式，探究式學習，培養(yǎng)學生對體育課的興趣，愛好。

4、運動技能目標：學習蹲踞式跳遠基本動作，學生能夠安全地進行體育課活動。

5、身體健康目標：發(fā)展學生跳躍能力和彈跳能力。

6、心理健康目標：培養(yǎng)學生勇敢，果斷，積極進取的優(yōu)良品質(zhì)：戰(zhàn)勝自我，體驗成功的樂趣，獲得自尊和自信。

7、社會適應(yīng)能力目標：在日常生活中遇到困難，勇于克服困難。

8、2、教學方式：探究式。

9、 課型：新授課3、重點：助跑與起跳的銜接 難點：發(fā)展學生彈跳能力四、教學過程 分以下幾個部分學跳兔子舞：學生在音樂伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奮精神，陶冶情操。

10、2、體驗：學生以小組為單位，自編發(fā)展跳躍能力的練習方法，目的是為了增強學生彈跳能力，并且在體驗、探究中，培養(yǎng)創(chuàng)造能力、合作能力。

11、教師鼓勵學生，激勵學生，大膽創(chuàng)編，自由想象，只要能夠發(fā)展跳躍能力就是好方法。

12、3、立定跳遠：在學習蹲踞式跳遠之前，問學生如果你前面有一條不很寬的溝，想過去你怎么辦？讓學生做嘗試性練習，用各種姿勢跳過沙坑，并讓學生說出感受，學生會說“不會動作”“踏跳時搗小步”等等。

13、針對學生實際情況有針對性的練習，一是體驗簡單的確定助跑距離方法，用走步法或跑法試一試，經(jīng)過調(diào)整后能大致跑準步點，助跑時輕松自然，逐漸加速，最后幾步加快步頻，步點準確。

14、學生在反復(fù)嘗試中充分體現(xiàn)了自主性學習的原則，發(fā)揮了學生的主體地位，起跳時編順中溜“蹬伸用力起跳快，擺臂擺腿配合快。

15、”在整個練習中，小組交流探討，在不斷設(shè)疑---探疑---解疑的過程中學到技術(shù)，充分發(fā)揮團結(jié)合作的精神和勇于探索積極向上的學習態(tài)度。

16、教師給予正確引導(dǎo)，當好學生的參謀，合作者，對學生的點滴進步給予評價。

17、使學生樹立戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心，二是自定跳遠成績目標，與同組同學比一比，看誰跳得遠，誰的進步大？在此項活動中，學生很好地進行了自評，并在比賽中體驗到成功的樂趣，獲得了自尊和自信。

18、4、游戲：為了發(fā)展學生的彈跳能力和快速奔跑能力，同時達到活躍課堂氣氛的目的，進行了跳球接力跑游戲，學生自由分成四組，第一名同學依次跳過球，然后快速奔跑返回，把接力棒交給下一名同學，自已站到排尾，依此類推，先跑完的隊獲勝，教師為學生加油鼓勁。

19、其它同學為本組加油，使課堂氣氛達到高潮。

20、5、聽音樂跳民族舞：為了使學生不但鍛煉身體，還要愉悅身心進行了聽音樂跳民族舞放松活動，在輕松，愉快的音樂當中陶冶情操，增添了學生對各族人民的深厚感情，對祖國大好河山的熱愛。

21、6、學生自評：學生簡單說出本次課收獲與不足等等，對自己有一個正確的評價，教師解疑。

22、7、作業(yè)：(1)常規(guī)性作業(yè)：2—3種發(fā)展跳躍能力的練習，(2)體驗作業(yè)：現(xiàn)實生活中遇到坑坑坎坎你是怎樣度過的(從身體，心理兩方面思考)目的在于聯(lián)系生活，引發(fā)思索。

23、8、師生再見五、預(yù)計效果：在本次課中：學生通過體驗式，探究式，合作式學習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù)，并通過音樂，游戲等達到愉悅身心的目的。

24、本人由于剛剛嘗試新課改理念，有許多不足之處，望各位批評指正。

25、謝謝~！。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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