“自顧不暇”這個成語出自《左傳·宣公十二年》，原文為：“得臣猶在，憂未歇也。若使閑，則自顧不暇，何暇及我？”大致意思是自己都忙不過來，沒有時間去管別人的事情。后來人們便用“自顧不暇”來形容自己忙于應(yīng)付眼前的事情，根本無暇顧及其他。

在現(xiàn)代社會，“自顧不暇”的應(yīng)用場景非常廣泛。比如，在職場上，一個人如果工作量過大，經(jīng)常加班加點，那么他可能就會陷入“自顧不暇”的狀態(tài)，以至于無法分心去處理其他事情。又或者在家庭生活中，一個人如果既要照顧孩子，又要處理家務(wù)，還要兼顧工作，那么他也可能會感到“自顧不暇”，難以平衡生活和工作的關(guān)系。

“自顧不暇”不僅反映了個人的時間管理能力，也反映了社會環(huán)境和個人所處的階段對人的影響。因此，在日常生活中，我們要學(xué)會合理安排自己的時間和精力，避免陷入“自顧不暇”的困境。同時，也要學(xué)會尋求幫助和支持，與他人協(xié)作，共同應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能更好地適應(yīng)社會的變化，保持身心健康，實現(xiàn)個人價值。