大家好，小樂來為大家解答以下的問題，芝麻油怎么吃的正確方法，芝麻油怎么吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、芝麻油是增香的，拌涼菜的時候放幾滴，或者是炒菜的時候出鍋前放幾滴，做湯的時候出鍋后放幾滴。放多了味道太香了反而不好吃。南方人吃火鍋的時候也喜歡沾芝麻油吃，里面再加上辣椒醬，腐乳，蒜等。

2、潤腸通便：芝麻油大量的油脂，還有很好的潤腸通便作用，對便秘有一定的預(yù)防作用和療效。習(xí)慣性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便。

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