大家好，小樂來為大家解答以下的問題，辣木籽的食用方法和用量，辣木籽的食用方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、嚼食：辣木籽咬碎后，以300cc以上的溫水服用，吃完后你便可立即體驗(yàn)到辣木籽的神奇功效。

2、泡水：剝掉辣木籽的外殼，直接將內(nèi)子泡在水中，剛開始吃的時(shí)候，尚不明確身體對(duì)辣木籽的接受程度，可以一天飲用1到3次，一次浸泡2粒到4粒，之后根據(jù)個(gè)人情況增減。

3、沖服：也可以將辣木籽用機(jī)器完全攪碎，攪成粉末狀，用300ml以上的白開水沖服。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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