大家好，小樂來為大家解答以下的問題，籃球怎么拉桿教學(xué)視頻，籃球怎么拉桿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

以一個跳投的動作起跳，然后有人蓋冒，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。

蓋帽的對手的變化一般不及你動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳（沒有彈跳的也可以做拉桿，但是由于滯空時間的短暫，拉桿動作必須更快的在更短的時間內(nèi)完成，動作看上去很別扭，沒有觀賞性?。?拉桿可以躲避蓋帽，但不要一直拉桿，因為： 第一，只要你不是打街球，籃球進球就可以，不要貪圖帥氣一直拉，別人會覺得你做作，而且也浪費體力，再來拉桿命中率不是很高。

沒人防守，你一個人拉桿再不進的話很丟臉。

第二，空中的扭腰動作比較危險，尤其在激烈身體對抗中容易受傷！。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！