哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于兒童刷牙圖解，兒童刷牙的正確方法圖片這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來(lái)看看吧！

1、什么是正確的刷牙方法 (1)豎刷法：這種刷牙方法是把牙刷毛束與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來(lái)回刷。

2、 ①刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。

3、 ②先左后右，先上后下，先外后里，按著順序里里外外刷干凈。

4、 ③每個(gè)部位要重復(fù)刷8～10次，全口牙刷干凈需3分鐘。

5、 牙菌斑一般在牙縫深處，最好是用下牙從下向上刷的豎刷法才能刷凈。

6、所以刷牙一定要順著牙縫直刷，即上牙從上往下刷，二旁旋轉(zhuǎn)刷，這樣刷牙既不影響牙齦，又能把食物殘?jiān)簟?/p>

7、 (2)按摩牙齦：人到老年癟嘴很多，原因之一就是牙齦萎縮。

8、為推遲或避免牙齦萎縮，可用牙刷輕輕按摩牙齦，促使跟組織血液循環(huán)；也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙齦，使牙齦更加健康。

9、 (3)悶兩分鐘：里外、上下、牙縫、牙齦都刷到后，一定要悶兩分鐘以上， 充分發(fā)揮藥物殺菌溶菌作用，然后漱口刷凈。

10、凡使用藥物牙膏都必須悶兩分鐘以上。

11、 (4)“三三三”制：即3歲開(kāi)始刷牙，每天刷3次，每次刷3分鐘。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助哦。

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