大家好，小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，葡萄干泡水泡多久，葡萄干泡水放幾顆很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、葡萄干泡水，每天三次，每次約60粒，連續(xù)吃大概2個(gè)月左右，可以明顯降低血壓。

2、葡萄干中含有很多種抗氧化劑和膳食纖維，尤其是鉀的含量非常高。 抗氧化劑可以抗擊自由基對(duì)人體的侵害，膳食纖維可以降低血管硬化的危險(xiǎn)，從而達(dá)到降低血壓的現(xiàn)象。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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