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小孩學(xué)跆拳道的好處(學(xué)跆拳道的好處)

2024-07-19 05:00:52 來源: 用戶: 

哈嘍,大家好~~~我是小編田甜,關(guān)于小孩學(xué)跆拳道的好處,學(xué)跆拳道的好處這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧!

1、大家可能覺得跆拳道踢踢打打,對抗激烈,只適合青少年和成人練習(xí)。

2、其實不然,經(jīng)過實踐,有專家表示:讓少兒練習(xí)跆拳道好處很多。

3、   具體表現(xiàn)在四個方面:   健體:跆拳道的健體作用不言而喻。

4、其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng),肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。

5、   啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。

6、練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創(chuàng)造力。

7、   育心:跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度。

8、   知禮:跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德。

9、通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等,讓少兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助哦。

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