相信很多大家對(duì)長(zhǎng)沙一夜降溫11℃：游客連夜買長(zhǎng)袖還不知道吧，今天菲菲就帶你們一起去了解一下~.~！

10月1日消息，據(jù)媒體報(bào)道，國(guó)慶長(zhǎng)假第一天，在冷空氣的影響下，長(zhǎng)沙一夜入秋，最高溫從昨天的35℃左右降到今天的24℃左右，一些游客來(lái)到長(zhǎng)沙后的第一件事不是打卡和尋找美食，而是買衣服。

據(jù)氣象臺(tái)消息，受冷空氣影響，9月30日晚到10月1日長(zhǎng)沙陣風(fēng)7到8級(jí)，小雨轉(zhuǎn)陰天。

10月2日到10月7日，受偏北風(fēng)控制，長(zhǎng)沙晴天或多云，整體來(lái)看，未來(lái)一周天氣總體平穩(wěn)，氣溫適宜。

值得注意的是，國(guó)慶期間早晚溫差較大，氣溫的急劇變化對(duì)身體的考驗(yàn)非常大，稍不注意就會(huì)引發(fā)感冒、咳嗽等疾病，所以在生活中我們要格外注意，及時(shí)添減衣物，多做運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)。

另外，加強(qiáng)流感、呼吸道和心腦血管等疾病的預(yù)防，秋天建議多喝水，以提高身體水分，避免脫水，同時(shí)還要多吃水果、蔬菜，增強(qiáng)身體免疫力。

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