相信很多大家對每喝一口都有害！報告稱喝無糖飲料也會得糖尿病 你還敢喝嗎還不知道吧，今天菲菲就帶你們一起去了解一下~.~！

7月19日消息，據(jù)最新報告顯示，喝無糖飲料也會得糖尿病。

2024年7月，廈門大學(xué)的研究人員在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表了一項研究顯示，飲用含糖飲料、人工甜味劑飲料或增加患慢阻肺、哮喘和哮喘慢阻肺重疊綜合征的風(fēng)險，其中人工甜味劑飲料的影響最大。

特別是含有人工甜味劑的無糖飲料。具體來說，每天飲用超過500毫升含糖飲料，與慢阻肺、哮喘發(fā)病率增加53%、22%相關(guān)；每天飲用超過500毫升人工甜味劑飲料，與慢阻肺、哮喘發(fā)病率增加50%、30%相關(guān)。

此外，每天多喝250毫升人工甜味劑飲料，與慢阻肺、哮喘、哮喘慢阻肺重疊綜合征發(fā)病風(fēng)險分別增加98%、65%、184%相關(guān)。人工甜味劑飲料是導(dǎo)致不良后果的最重要因素。

近年來，隨著無糖”0糖”飲料的流行，許多人陷入飲食誤區(qū)，甚至因此誘發(fā)糖尿病、肥胖癥等疾病。湖北省武漢市長江航運總醫(yī)院醫(yī)師譚金枚甜味劑攝入過多，不僅會刺激胰島素產(chǎn)生，影響胰島素受體的敏感度下降，還會反射性地增強食欲，導(dǎo)致熱量超標。

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